針山、草山、大帽山是一條熱門的跑山路線，如果由城門水塘出發連走針、草、帽全程約16公里，針山高532米，草山高647米，大帽山高957米，三山高低起伏，需要有一定的體能才可以完成。
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大帽山
原本夜行不是大帽山而是鳳凰山，當晚入到東涌後落雨，仲諗住等一等可能會停雨，點知都越落越大，最終都無去到鳳凰山，不過出到青衣無雨我哋就決定上大帽山。其實今次是我第二次上大帽山睇日出，上次去到只睇到霧，咩睇唔
疫情影響，邊度都唔敢去，唯有向郊外兼山上走。今次就近近地去大帽山走走。大帽山可以在荃灣乘搭51號巴士，巴士是循環線的。不過我哋系揸車上去，搵位泊車就難少少啦。其實揸車系可以行少好多路架，但蠢蠢地嘅我哋就將架車泊到老遠咁行上去，所以到最後Total可以行咗9點幾公里。厲害👍…..
